Kopfsalat - Der Freunde fürs Leben Podcast über Depression und mentale Gesundheit

Kann Social Media uns verbinden und gleichzeitig einsamer machen? Was passiert in uns, wenn wir allein auf unser Handy schauen und dabei scheinbar ständig das perfekte Leben der anderen sehen?

In dieser Folge von „Kopfsalat“ spricht Sven Haeusler mit der Schauspielerin, Moderatorin und Content-Creatorin Vanelynn Gorek über ihre Erfahrungen mit Einsamkeit in einer Welt, in der wir eigentlich permanent miteinander verbunden sind. Für Vanelynn ist Social Media nicht nur eine Freizeitbeschäftigung, sondern Teil ihres Berufs. Sie kennt den Druck von Reichweite, Likes und Algorithmen ebenso wie die Nähe und Einsamkeitsgefühle, die durch den Austausch mit einer Community entstehen kann.

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Wie entsteht das Gefühl, dazuzugehören? Was passiert, wenn Menschen sich dauerhaft ausgeschlossen fühlen? Und warum können genau diese Erfahrungen von extremistischen Gruppen ausgenutzt werden?

In dieser Folge von „Kopfsalat“ spricht Sven Haeusler mit der Politikwissenschaftlerin Saba-Nur Cheema. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit Antisemitismus, antimuslimischem Rassismus und Radikalisierungsprozessen. Gemeinsam erörtern sie im Gespräch, warum Erfahrungen von Einsamkeit, Diskriminierung und fehlender Anerkennung Menschen verletzlich machen können und warum daraus dennoch nicht zwangsläufig Radikalisierung entsteht.

Saba-Nur Cheema erklärt, wie extremistische Gruppen gezielt das Bedürfnis nach Gemeinschaft und Orientierung ansprechen, welche Rolle soziale Medien dabei spielen und warum demokratischer Zusammenhalt dort beginnt,...

Warum schließen sich Menschen radikalen Gruppen an? Welche Rolle spielen Einsamkeit, fehlende Zugehörigkeit und das Gefühl, nicht gehört zu werden?

In dieser Folge von „Kopfsalat“ spricht Sven Haeusler mit dem Aktivisten Max Schneller. Mit 16 Jahren stellte er sich allein einer lokalen Montagsdemonstration entgegen und wurde damit bundesweit bekannt. Seitdem erlebt er Zuspruch, aber auch Hass, Gewalt- und Morddrohungen. Seiner Haltung bleibt er trotz massiver Ausgrenzung in seiner Heimatstadt treu.

Im Gespräch geht der Aktivist der Frage nach, warum Einsamkeit Menschen nicht automatisch radikalisiert, sie aber empfänglicher für Gruppen machen kann, die Gemeinschaft, Anerkennung und einfache Antworten versprechen. Deutlich wird...

Junge Menschen sind heute so vernetzt wie nie zuvor und gleichzeitig häufiger einsam als viele ältere Generationen. Woran liegt das? Und welche Rolle spielt die digitale Welt dabei?

In dieser Folge von „Kopfsalat“ spricht Sven Haeusler mit dem Psychologen, Sachbuchautor und Generationenforscher Dr. Rüdiger Maas. Gemeinsam beschäftigen sie sich mit diesen Fragen und behandeln Einsamkeit im Zusammenhang mit unterschiedlichen Generationen und wie sich Beziehungen und Gemeinschaft im digitalen Zeitalter verändern.

Es geht um die Frage, warum digitale Kontakte persönliche Begegnungen oft nicht ersetzen können oder wie Plattformen unsere Aufmerksamkeit und unser Verhalten beeinflussen. Gesprochen wird aber auch über Debatten um...